Plank - 30 Day Challenge 6.0.0

Intersect – Freeware – iOS
z 17 głosów

Najnowsza wersja
6.0.0 Sejf do zainstalowania

To nie jest formularz do pobrania!

Baza danych programu UpdateStar prowadzona jest przez użytkowników dla użytkowników.
Twój udział pomoże innym użytkownikom utrzymać najwyższą sprawność systemu dzięki zawsze aktualnemu oprogramowniu. Wypełnij pola, które są nieprawidłowe lub nieaktualne. Sprawdzimy te dane jak najszybciej.
Dziękujemy za wspieranie UpdateStar!

Tytuł:

Kategoria:

Wymagania:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Licencja:

Wydawca:

Adres wydawcy:

Opis:

<h3>Plank - 30 Day Challenge by Intersect</h3>

<p>Plank - 30 Day Challenge by Intersect is a fitness app designed to help users improve their core strength, endurance, and overall fitness levels through regular plank exercises. Whether you are a beginner looking to build core strength or an advanced fitness enthusiast seeking a new challenge, this app offers a structured 30-day program to help you achieve your goals.</p>

<h3>Key Features:</h3>
<ul>
<li><em>Customizable Workouts:</em> The app allows users to customize their plank workouts based on their fitness goals and current fitness levels.</li>
<li><em>Progress Tracking:</em> Users can track their progress throughout the 30-day challenge to see improvements in their plank endurance and overall fitness.</li>
<li><em>Reminder Notifications:</em> Set daily reminders to ensure you never miss a workout session, helping you stay consistent with your fitness routine.</li>
<li><em>Video Demonstrations:</em> Access video demonstrations to ensure proper form and technique while performing plank exercises, reducing the risk of injury.</li>
<li><em>Community Support:</em> Connect with other users, share your progress, and stay motivated throughout the 30-day challenge.</li>
</ul>

<h3>How It Works:</h3>
<p>The Plank - 30 Day Challenge app features a user-friendly interface that guides you through each day of the challenge. Simply follow the daily workout routine, gradually increasing the duration of your planks to build strength and endurance over the course of 30 days. Track your progress, receive reminders, and stay motivated with this effective fitness app.</p>

<h3>Benefits of Plank Exercises:</h3>
<ul>
<li>Improves core strength and stability</li>
<li>Enhances overall endurance and fitness levels</li>
<li>Helps prevent lower back pain and injury</li>
<li>Engages multiple muscle groups simultaneously</li>
<li>Allows for scalability based on fitness level</li>
</ul>

<p>Ready to take on the Plank - 30 Day Challenge? Download the app today and start your journey towards a stronger core and improved fitness!</p>

Etykiety:

Krótki opis:

Nieznana wersja zainstalowana?

Aktualna wersja:

Adres pliku:

Bezpośredni adres:

Adres sprzedawcy:

Adres ikony:

Adres zrzutu ekranu 1:

Adres zrzutu ekranu 2:

Adres zrzutu ekranu 3:

Adres zrzutu ekranu 4:

Adres pliku PAD:

Komentarz:

Twój adres e-mail:

Biuletyn:

Jeśli nie masz nic przeciwko temu, byśmy się z Tobą skontaktowali jeśli będziemy mieć jakieś pytania dotycząceTwojego wkładu w serwis, podaj swój adres email. Nie udostepnimy go osobom trzecim.

Zrzuty ekranu (kliknij aby obejrzeć powiększenie)

Powiązane produkty

30 day - plank challenges

The Plank Fitness App is an excellent tool for achieving your fitness goals. It provides effective results in a short amount of time, engaging all the muscles in your body.

30 Day Lunge Fitness Challenges ~ Daily Workout

The 30 Day Lunge Fitness Challenge presents a structured 30-day exercise program focused on progressively increasing intensity through a daily regimen of lunges and rest days.

30 Day Plank Fitness Challenges Workout

The 30 Day Plank program offers a structured 30-day workout regimen focusing on core exercises, suitable for individuals of all ages and genders. The workout progressively intensifies, culminating in a challenging day 30 routine.

30 Days Plank

The plank exercise is highly regarded for its effectiveness in strengthening the deep core muscles. This static exercise involves using your arms to lift yourself off the floor and maintaining a rigid, straight body position, resembling a …

5 Min Super Plank Workout

Lose weight, stay fit, improve your health, and enhance your body with the 5 Min Super Plank Workout Challenge. Keep reading! An easy-to-use timer for the renowned Five-Minute Plank routine.

At Home Plank Workouts

This app offers a variety of plank variations that can assist you in your weight loss journey, increase your strength, and develop a stronger core.

Plank - 30 Days of Challenge

Thank you for reaching 100k downloads worldwide. Are you interested in improving your health and fitness? Plank is a fitness app designed to target the two primary areas that fitness enthusiasts want to work on the most.

Plank 30 Days Challenge

The 30-day Plank Challenge is a truly transformative experience. This program offers a comprehensive and popular approach to mastering the plank exercise over the course of a month.

Plank Challenge 4 minutes

Plank - Strength Training - Strengthen Your Core and Upper Body This training program is designed to help you increase your plank hold time to 4 minutes within 5 weeks of consistent practice.

Planks - 30 days challenge

Achieve Your Fitness Goals with Plank Workouts Plank workouts offer a multitude of benefits that go beyond just losing weight and burning belly fat.

Simple Training Timer - STT -

This application is a reliable timer tool specifically designed to enhance your strength training routine on a daily basis.

▼ ▲

Najnowsza wersja
6.0.0

Darmowe bezpieczne pobieranie plików sprawdzonych przez UpdateStar

Bądź na bieżąco
z UpdateStar freeware.

Najnowsze wiadomości

Najnowsze recenzje

	Stellar Data Recovery Standard Odzyskaj utracone pliki za pomocą Stellar Data Recovery Standard
	Signal Pozostań w kontakcie prywatnie i bezpiecznie dzięki Signal Messenger
	Ashampoo Driver Updater Bez wysiłku aktualizuj sterowniki za pomocą Ashampoo Driver Updater.
	LAV Filters Ulepsz swoje wrażenia multimedialne dzięki filtrom LAV.
	Spyware Terminator Skuteczna ochrona przed oprogramowaniem szpiegującym dzięki przyjaznym dla użytkownika funkcjom
	SmartSync Pro Bezproblemowa synchronizacja z SmartSync Pro

Najpopularniejsze pobierane

	UpdateStar Premium Edition Aktualizowanie oprogramowania nigdy nie było łatwiejsze dzięki UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Zwiększ wydajność swojego systemu dzięki pakietowi redystrybucyjnemu Microsoft Visual C++ 2015!
	Microsoft Edge Nowy standard przeglądania stron internetowych
	Google Chrome Szybka i wszechstronna przeglądarka internetowa
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Niezbędny składnik do uruchamiania aplikacji Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools: Upewnij się, że Twój system jest zawsze aktualny!