Plank - 30 Day Challenge 6.0.0

Intersect – Freeware – iOS
a 17 szavazat

Legújabb verzió
6.0.0 Biztonságos telepítése

Ez nem egy letöltés űrlap!

Az UpdateStar programadatbázis fenntartását a felhasználók végzik a felhasználók részére.
A támogatásoddal segítesz más felhasználóknak a szoftvertelepítésüket naprakész állapotban tartani. Tölts ki bármilyen mezőt, amik helytelenek vagy nem naprakészek - amint lehet ki fogjuk értékelni és ellenőrizni a hozzájárulásodat.
Köszönjük az UpdateStar támogatását!

Cím:

Kategória:

Szükséglet:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Licenc:

Kiadó:

Kiadó URL:

Leírás:

<h3>Plank - 30 Day Challenge by Intersect</h3>

<p>Plank - 30 Day Challenge by Intersect is a fitness app designed to help users improve their core strength, endurance, and overall fitness levels through regular plank exercises. Whether you are a beginner looking to build core strength or an advanced fitness enthusiast seeking a new challenge, this app offers a structured 30-day program to help you achieve your goals.</p>

<h3>Key Features:</h3>
<ul>
<li><em>Customizable Workouts:</em> The app allows users to customize their plank workouts based on their fitness goals and current fitness levels.</li>
<li><em>Progress Tracking:</em> Users can track their progress throughout the 30-day challenge to see improvements in their plank endurance and overall fitness.</li>
<li><em>Reminder Notifications:</em> Set daily reminders to ensure you never miss a workout session, helping you stay consistent with your fitness routine.</li>
<li><em>Video Demonstrations:</em> Access video demonstrations to ensure proper form and technique while performing plank exercises, reducing the risk of injury.</li>
<li><em>Community Support:</em> Connect with other users, share your progress, and stay motivated throughout the 30-day challenge.</li>
</ul>

<h3>How It Works:</h3>
<p>The Plank - 30 Day Challenge app features a user-friendly interface that guides you through each day of the challenge. Simply follow the daily workout routine, gradually increasing the duration of your planks to build strength and endurance over the course of 30 days. Track your progress, receive reminders, and stay motivated with this effective fitness app.</p>

<h3>Benefits of Plank Exercises:</h3>
<ul>
<li>Improves core strength and stability</li>
<li>Enhances overall endurance and fitness levels</li>
<li>Helps prevent lower back pain and injury</li>
<li>Engages multiple muscle groups simultaneously</li>
<li>Allows for scalability based on fitness level</li>
</ul>

<p>Ready to take on the Plank - 30 Day Challenge? Download the app today and start your journey towards a stronger core and improved fitness!</p>

Címkék:

Rövid leírás:

A telepített verzió ismeretlen?

Jelenlegi verzió:

Letöltés URL:

Közvetlen letöltés URL:

Vásárlás URL:

Ikon URL:

Pillanatkép 1 URL:

Pillanatkép 2 URL:

Pillanatkép 3 URL:

Pillanatkép 4 URL:

PAD fájl URL:

Megjegyzés:

E-mail címe:

Hírlevél:

Írd be az e-mail címedet, így később kapcsolatba léphetünk veled, ha kérdéseink merülnének fel a hozzájárulásodat illetően. Az e-mail címedet soha nem fogjuk megosztani semmilyen harmadik féllel.

Pillanatképek (kattintson nagyobb képért)

Kapcsolódó termékek

30 day - plank challenges

The Plank Fitness App is an excellent tool for achieving your fitness goals. It provides effective results in a short amount of time, engaging all the muscles in your body.

30 Day Lunge Fitness Challenges ~ Daily Workout

The 30 Day Lunge Fitness Challenge presents a structured 30-day exercise program focused on progressively increasing intensity through a daily regimen of lunges and rest days.

30 Day Plank Fitness Challenges Workout

The 30 Day Plank program offers a structured 30-day workout regimen focusing on core exercises, suitable for individuals of all ages and genders. The workout progressively intensifies, culminating in a challenging day 30 routine.

30 Days Plank

The plank exercise is highly regarded for its effectiveness in strengthening the deep core muscles. This static exercise involves using your arms to lift yourself off the floor and maintaining a rigid, straight body position, resembling a …

5 Min Super Plank Workout

Lose weight, stay fit, improve your health, and enhance your body with the 5 Min Super Plank Workout Challenge. Keep reading! An easy-to-use timer for the renowned Five-Minute Plank routine.

At Home Plank Workouts

This app offers a variety of plank variations that can assist you in your weight loss journey, increase your strength, and develop a stronger core.

Plank - 30 Days of Challenge

Thank you for reaching 100k downloads worldwide. Are you interested in improving your health and fitness? Plank is a fitness app designed to target the two primary areas that fitness enthusiasts want to work on the most.

Plank 30 Days Challenge

The 30-day Plank Challenge is a truly transformative experience. This program offers a comprehensive and popular approach to mastering the plank exercise over the course of a month.

Plank Challenge 4 minutes

Plank - Strength Training - Strengthen Your Core and Upper Body This training program is designed to help you increase your plank hold time to 4 minutes within 5 weeks of consistent practice.

Planks - 30 days challenge

Achieve Your Fitness Goals with Plank Workouts Plank workouts offer a multitude of benefits that go beyond just losing weight and burning belly fat.

Simple Training Timer - STT -

This application is a reliable timer tool specifically designed to enhance your strength training routine on a daily basis.

▼ ▲

Utolsó frissítések

Legújabb verzió
6.0.0

UpdateStar által ellenőrzött biztonságos és ingyenes letöltések

Legyen naprakész
az ingyenes UpdateStar-ral.

Legfrissebb híreink

Legutóbbi visszajelzések

	Mobile Broadband HL Service Maradjon kapcsolatban útközben a mobil szélessávú HL szolgáltatással
	User Experience Improvement Program Service Fokozza felhasználói élményét az Acer Fejlesztési Program szolgáltatásával
	Microsoft SQL Server Compact x64 ENU Hatékony SQL Server Compact x64 rendszerekhez
	App Explorer Fedezze fel az alkalmazások világát a SweetLabs App Explorer segítségével.
	HP System Event Utility HP rendszeresemény-segédprogram: A rendszeresemények kezelésének egyszerűsítése
	utools Növelje termelékenységét az uTools segítségével!

Legkedveltebb letöltések

	UpdateStar Premium Edition A szoftver naprakészen tartása még soha nem volt ilyen egyszerű az UpdateStar Premium Edition segítségével!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Növelje a rendszer teljesítményét a Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package segítségével!
	Microsoft Edge Új szabvány a webböngészésben
	Google Chrome Gyors és sokoldalú webböngésző
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Alapvető összetevő Visual C++ alkalmazások futtatásához
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools: Győződjön meg arról, hogy rendszere mindig naprakész!